执着跟执念哪个更痛苦（对于执念该勇敢还是放下）

执念更痛苦。

执着有的时候也许是一个人一根筋，又或者是他这个人比较要强，不撞南墙不回头的那一种执念指的是一个人这一生都无法放下的一件事，或者是一个人。

所以执念是非常痛苦的，像一个执着的人，他到了一定的程度，他自然而然觉得他的执着没有意义，他就放弃了，而执念的人他是很难放下的。