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鱼蛋鱼籽的营养价值(鱼籽的营养价值与禁忌)

鱼蛋鱼籽的营养价值(鱼籽的营养价值与禁忌)

更新时间:2023-12-25 16:37:52

鱼蛋鱼籽的营养价值

鱼蛋通常是指鱼丸,一般是采取鱼肉、水、蛋清、淀粉和调味品制作而成,具有补充营养、提供能量的营养价值,对身体有一定的益处,一般人都可以食用。

鱼籽是高蛋白食物。鱼籽一般就是人们所说的鱼卵,鱼籽中含有丰富的矿物盐、氨基酸以及维生素A、维生素D与B族维生素,营养价值较高,可以补充人体所需的营养物质。

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