晚上姜泡脚有什么好处和坏处（长期姜泡脚的好处和坏处）

好处有:可去祛湿驱寒，可以令脚部发热，具有暖脚，暖身体的作用。坏处是:会浪费姜，使脚有一股子姜味，使血液流动加快，不易入睡。