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200卡路里减多少斤(200大卡要运动多久)
200卡路里减多少斤(200大卡要运动多久)
更新时间:2024-01-16 18:59:10
几乎可以忽略不计。卡路里是热量的常用单位,但量级很小。一公斤净体重的热当量为七千千卡,二百卡只相当于零点三克的体重。
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