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VB族各种成分的功效(vb族的功效与用量用法)

VB族各种成分的功效(vb族的功效与用量用法)

更新时间:2024-01-01 14:35:14

VB族各种成分的功效

维生素B的种类很多,主要包括维生素B1、维生素B2和维生素B6。这种维生素能滋补神经,改善失眠、多梦的状况。对于口腔溃疡和脚气病,也有一定的辅助治疗作用。它能加速体内的蛋白质,转化为热能,为人体新陈代谢提供丰富的能量。它还能消除疲劳并具有一定的抗氧化作用。但建议在医生指导下服用,避免体内维生素水平紊乱。

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