材料:
鹿茸20克
鸡肉100克
方法/步骤:
1/3首先将鸡腿去皮,砍成适量大小的块,凉水下锅焯掉血水再洗净。
2/3然后红参和鹿茸过一下清水,把焯好的鸡腿肉放入炖盅内。
3/3最后加入红参和鹿茸,倒入开水适量,盖上保鲜膜,上锅炖三个小时以上即可食用。
材料:
鹿茸20克
鸡肉100克
方法/步骤:
1/3首先将鸡腿去皮,砍成适量大小的块,凉水下锅焯掉血水再洗净。
2/3然后红参和鹿茸过一下清水,把焯好的鸡腿肉放入炖盅内。
3/3最后加入红参和鹿茸,倒入开水适量,盖上保鲜膜,上锅炖三个小时以上即可食用。