原料
more
扇贝肉 (300克)
菠菜 (300克)
蒜 (5克)
油 (10克)
食盐 3克
白糖 3克
香醋 2克
生抽 5克
1/主要食材。
2/菠菜摘除干净洗净放入开水中焯一下水。
3/处理好的扇贝放入沸水中快速焯水。
4/焯过水的扇贝肉和菠菜一起放入大碗中。
5/依次加入切好的蒜末、生抽1茶匙、少许食盐5克、白糖5克味精少许、香醋1茶匙。
6/加入香油1茶匙,拌匀即可装盘食用。
7.美味又好吃的扇贝肉炒菠菜的做法完成开吃了。
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扇贝肉 (300克)
菠菜 (300克)
蒜 (5克)
油 (10克)
食盐 3克
白糖 3克
香醋 2克
生抽 5克
1/主要食材。
2/菠菜摘除干净洗净放入开水中焯一下水。
3/处理好的扇贝放入沸水中快速焯水。
4/焯过水的扇贝肉和菠菜一起放入大碗中。
5/依次加入切好的蒜末、生抽1茶匙、少许食盐5克、白糖5克味精少许、香醋1茶匙。
6/加入香油1茶匙,拌匀即可装盘食用。
7.美味又好吃的扇贝肉炒菠菜的做法完成开吃了。