芒果本身是热带食物,其中又含大量的果酸、氨基酸、蛋白质等营养元素,但都是以含有刺激性物质为主,切记不能与辛辣的食物同食,不然,若是多吃的话,对人的肾脏损害较大。同时我们也要注意,不能与海鲜同吃,不能与菠萝,酒同食,即使爱吃,也要控制量。