呼啦圈转不起来怎么办（呼啦圈转不起来的原因及解决办法）

呼啦圈转不起来不需要太纠结，放弃它！我们一样可以通过跳舞等其他活动来达到锻炼腰肢的目的。如果你必须要转起来，请确保你的腰本身没有问题。另外就是需要去向别人学习正确的方法。当学习到足够的理论知识之后，那就需要大量的练习。有很多的活动就是眼会了，身体不一定会，需要去不停的练习。