你要对墙练习压手腕,就是对墙扣球的基础上,在触球的瞬间下意识压下手腕。
这样练习多了,再到网前练,一段时间后球就扣的很有力度了。
但要注意,不是手指部分扣球,而是用手掌的下半部分,大约整个手掌的三分之二触球扣球的,然后压手腕使球旋转快速落入对方场地。
你要对墙练习压手腕,就是对墙扣球的基础上,在触球的瞬间下意识压下手腕。
这样练习多了,再到网前练,一段时间后球就扣的很有力度了。
但要注意,不是手指部分扣球,而是用手掌的下半部分,大约整个手掌的三分之二触球扣球的,然后压手腕使球旋转快速落入对方场地。