早餐吃芝麻糊 能减肥吗（每天晚上吃一碗芝麻糊能减肥吗）

不能减肥，最好可以选择纯黑芝麻做的芝麻糊，不要选择加工好的芝麻糊，而且含有一定的防腐剂和化学制剂，也有可能导致身体出现肥胖。在减肥期间也是需要科学的减肥的，不要盲目的使用减肥药物或者使用减肥茶，最好控制饮食和参加运动锻炼来达到减肥的效果。