首先，要了解到培养孩子的品质是一个长期的过程，并且家长需要成为孩子的榜样。以下是一些方法：
1. 建立家庭文化，强调诚信友善自立自信等品质。例如，建立家庭规则和价值观，让孩子明白什么是正确的行为和态度。
2. 给予孩子自主的机会，让孩子从小开始懂得自己的责任和权利。家长可以让孩子自主选择着装、决定自己的活动等。
3. 学会倾听和关心孩子的情绪和需要，建立健康有效的亲子关系。
4. 鼓励孩子尝试新事物，给予鼓励和肯定，鼓励孩子勇敢尝试和面对挑战。
5. 打破性别定型观念，让孩子拥有自由探索的空间和机会。
最重要的是，家长需要以身作则，践行所倡导的品质，孩子才能够深刻地领悟这些品质。
