一个小时5000步叫快走吗（7000步需多少分钟属于快走）

因为一个成年人快走一小时的话大约可以走六公里左右的距离，也就是6000米，而快走一步的步幅大约是0.75米，用6000米除以步幅0.75米，得出的就是8000步，现在你一小时走了5000步，所以，不能算是快走，最多算是正常走路一小时的步数，需要进行快走锻炼的，这样才能走的更快。