初中女生跑步800米相当于打羽毛球需要几分钟

变速跑、间歇跑是体育考生800米训练的主要手段 800米跑是一种有氧无氧跑的典型项目。 对有氧供能和无氧供能...

打羽毛球半小时相当于跑步多少公里？打羽毛球是比较累的运动,半小时等于跑步10公里左右吧。 同样两个小时,单打和双打不一样,单打一个小时比双打两个小时还累。同样是双打,高手和低手打,高手热热身,低手...

初中阶段女生800米能够跑3分30″左右。最新的达标成绩就要满分。 一般在4′左右,从检测结构看,整个初中阶段没有一位女生800米不及格。但满分不多,中间分较多。