1.
温和清洁
肌肤经过一个晚上的新陈代谢，早上会分泌一些油脂和废弃物在表面，所以建议早上用质地温和的洗面奶好好洗脸，并且洗脸的时间至少在2分钟以上，才能彻底清洁皮肤。如果嫌洗面奶麻烦，我们可以用化妆棉蘸取一些普通的保湿化妆水轻轻擦脸，记住要由内往外擦，不要用力拉扯。若是化妆棉脏了，就另外再拿一块，不要一块用到底。
2.
补水保湿
洗完脸后，肌肤要及时补充水分，爽肤水和乳液要及时涂抹，爽肤水涂在脸上要轻轻拍打，促进皮肤更好地吸收。秋冬季节气候干燥，皮肤也会流失一定的水分，所以到了冬季，建议乳液改为滋润型的面霜，促进肌肤吸收水分，保持肌肤润泽。
3.
眼部护理
现代女性由于工作和家庭的原因，会经常熬夜，所以年纪轻轻看起来黑眼圈特别严重，而且眼周肌肤细纹也会越来越多。而眼周肌肤是最容易衰老的部位，所以早上眼周肌肤的护理千万不能忽略，我们可以用眼霜来轻轻涂抹眼部，同时加以按摩，让肌肤得到更好地吸收，才能面对白天强烈的紫外线和电脑的辐射。
4.
涂抹防晒霜
最后一步也是最重要的一步就是防晒啦！对于防晒霜，很多人会有个误区，认为只有夏天和出太阳的时候才需要防晒，其他时候是不用防晒的，这是错的。因为太阳的紫外线分长波和中波，长波紫外线即使在阴天也会穿过云层达到地面。所以就算是阴天，我们出门也应该涂好防晒霜。
