栗子外面长毛了里面还能吃吗

不建议吃。

正常情况下栗子是不能出现发霉的情况的，要是出现了发霉的症状，那么很有可能是板栗放置的过程中受潮导致了，而霉菌对人体的健康是具有害处的，虽然看起来发霉的症状不重，但其实很有可能会已经污染了整个板栗，食用之后很容易对人体的健康造成危害，所以栗子表面轻微发霉后就不建议再吃了。