“8116+8”的意思是指周一到周六6天，从早8点工作到晚11点再加上周日工作8个小时。“2019职场人加班现状调查报告”显示：仅一成的职场人可以基本不加班，24.7%的职场人每天都加班，45.5%的职场人每周加班2到3天，95后成“每天都加班”的人群之首。
8116+8是一个996的升级版。996工作制为早上9点上班，晚上9点下班，每周工作6天。8116+8可以理解成，早上8点上班，晚上11点下班，每周工作6天，周天工作8小时或者利用午休时间和休息时间加班8小时。加班应属于个人自愿的一种行为，不应因为某种约束或者压力而加班。人活一世不容易，给自己一点享受的时间，因为不一定有下辈子。
