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酱炖大头鱼的正宗做法

酱炖大头鱼的正宗做法

更新时间:2024-01-03 11:20:20

酱炖大头鱼的正宗做法

主料:大头鱼1个、胡萝卜1根、山药一根、洋葱半个

配料:大葱半根、生姜一块、大蒜10瓣、豆瓣酱1调羹、米酒半碗、老抽2勺、白糖半勺、盐10克、鸡精、胡椒粉适量.

做法:

1、 大头鱼洗净,剁成小块

2、 山药、胡萝卜去皮切成滚刀块,洋葱且大块,大葱切段,生姜切片。

3、 砂锅内先放入洋葱和部分胡萝卜、蒜瓣垫底,再放入鱼块。

4、 锅内油温升至5成热时,放大葱段、蒜瓣、胡萝卜煸炒金黄,放入豆瓣酱炒香,加水、米酒、老抽、白糖、盐、鸡精、胡椒粉调匀,再将山药,萝卜放入加盖转小火焖制20—30分钟即可。

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