2个月要练会的话要看你怎么练了,如果你从没接触过托马斯的话,从入门到可以无限最少得半年吧,托马斯注重的不光是力量,还有协调和平衡。可以这么说,托马斯是3分力量7分技巧。每天都甩100圈,记住:使劲练是最好的捷径。
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2个月要练会的话要看你怎么练了,如果你从没接触过托马斯的话,从入门到可以无限最少得半年吧,托马斯注重的不光是力量,还有协调和平衡。可以这么说,托马斯是3分力量7分技巧。每天都甩100圈,记住:使劲练是最好的捷径。