1.
先将冷冻黄花鱼自然解冻后,处理干净,然后用刀在鱼身两面多划几刀控干水分备用。
2.
取一个碗倒入适量的料酒、蚝油、生抽、白砂糖及适量的凉开水搅拌均匀制成酱汁,然后将葱姜蒜干辣椒清洗干净切碎备用。
3.
然后将处理好的干淀粉均匀地涂抹在黄花鱼上备用。
4.
起锅烧油,待油温达到80度左右的时候,将涂好干淀粉的黄花鱼下锅,先不要全部下锅,提着尾巴正反两面都炸10秒钟再放进去。
5.
将黄花鱼炸至两面金黄后,将其捞出备用。
6.
另起锅,倒入少许的油,待油热后,将葱姜蒜干辣椒倒入锅内煸炒。
7.
待煸炒出香味后,将炸好的黄花鱼放入锅内,同时将调好的酱汁也倒入锅内,然后在填入适当的凉开水,大火烧开。
8.
待烧开后,将清洗干净的罗勒叶倒入锅内,加入适量的盐,大火转成中小火慢慢炖煮。