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怎样才能使踢出去的足球更加有力
怎样才能使踢出去的足球更加有力
更新时间:2023-12-21 06:07:45
腰部扭动带动大腿摆甩小腿,同时锁死脚腕。1,腰力(核心力量)2,大腿和小腿力量3,自然锁死脚腕
做以上三点射门力量就会大
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请问射门时怎样球速力量较大 正脚背射门是怎么射的
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