100斤烤鸭腌制需要放10克盐,烤鸭油多,所以热量非常高。100克的烤鸭含有530大卡的热量。鸭子属于肉食,蛋白质和脂肪含量都是很高的,一两鸭肉所产生的热量可以跟一斤的蔬菜差不多。食用鸭子肉需要适当的控制,补充碳水化合物,保证鸭肉中蛋白的补充妥当。
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100斤烤鸭腌制需要放10克盐,烤鸭油多,所以热量非常高。100克的烤鸭含有530大卡的热量。鸭子属于肉食,蛋白质和脂肪含量都是很高的,一两鸭肉所产生的热量可以跟一斤的蔬菜差不多。食用鸭子肉需要适当的控制,补充碳水化合物,保证鸭肉中蛋白的补充妥当。