网购的去皮绿豆,反复洗净,夏季浸泡2个小时沥水。
绿豆放入高压锅中,与水持平即可。
从高压锅中取出晾至不烫手的温度,用大勺压泥并过细筛,再倒入不粘锅中翻炒去水份。
小火不停的翻炒。
放入适量食用油(不放大豆油及花生油)继续翻炒。
越炒水份越少,越成团。
取出炒制好的绿豆沙馅装盆,晾凉备用。
网购的去皮绿豆,反复洗净,夏季浸泡2个小时沥水。
绿豆放入高压锅中,与水持平即可。
从高压锅中取出晾至不烫手的温度,用大勺压泥并过细筛,再倒入不粘锅中翻炒去水份。
小火不停的翻炒。
放入适量食用油(不放大豆油及花生油)继续翻炒。
越炒水份越少,越成团。
取出炒制好的绿豆沙馅装盆,晾凉备用。