食材
茄子 2个,海参 40g,肉末 50g,香菇 1个,大蒜籽 5瓣,姜 1片,葱3根,料酒 5ml,生抽10ml,鱼露 5ml,镇江香醋 5ml,白胡椒粉 适量,香油 3ml,鸡精 适量,生粉 适量,盐 适量,鸡汤 200ml,辣椒2个
详细做法
1、茄子切花刀,也可以切长条。放水里加少许盐浸泡十分钟,这样只需少量油就可以炸软茄子,而且去除涩味保持茄子的颜色不氧化。
2、海参洗净去内脏浸泡水里泡发 ;姜蒜葱切末,香菇切丁,海参切丁
3、捞出茄子沥干水分,洒上干淀粉,这样是为了炸茄子时茄子不会吸太多油,最后成品不油腻。
4、锅里放油烧热至160度就是油起纹路,放茄子下去炸软大约二分钟,捞出沥干油
5、锅里热油放海参、肉末炒香,再放香菇、葱姜蒜末爆香,然后放入茄子翻炒片刻。然后倒入鸡汤
6、接着放料酒、生抽、鱼露、香醋、香油、胡椒粉、鸡精适量盐调味烧开后放入水淀粉勾芡。不要大幅度翻动,以免茄子散了。
7、倒入砂锅盖上盖子转小火慢炖十分钟,茄子入味,洒上葱花即可出锅。