步骤/方式1
起跑器安装一共有三种:
第一种普通式,前起器距起跑线的距离为 一个脚半的披炼糟脚长,后跑器距前起跑器为 一脚半的 脚长。
步骤/方式2
第二种方侮铲法是拉长式,前起跑器距起跑线 两个脚的脚长,后起跑器距前起跑器为 1个脚的脚长。
步骤/方式3
第三种是接近式,前起跑器距起跑线、后起跑器距前起跑器均为 1个脚的脚长。起舍迅跑器与地面的角度是,前起器为 45 度左右,后起跑器为 60-70 度左右。
步骤/方式1
起跑器安装一共有三种:
第一种普通式,前起器距起跑线的距离为 一个脚半的披炼糟脚长,后跑器距前起跑器为 一脚半的 脚长。
步骤/方式2
第二种方侮铲法是拉长式,前起跑器距起跑线 两个脚的脚长,后起跑器距前起跑器为 1个脚的脚长。
步骤/方式3
第三种是接近式,前起跑器距起跑线、后起跑器距前起跑器均为 1个脚的脚长。起舍迅跑器与地面的角度是,前起器为 45 度左右,后起跑器为 60-70 度左右。