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毛豆包菜粥一周宝宝吃

毛豆包菜粥一周宝宝吃

更新时间:2024-04-05 18:23:28

毛豆包菜粥一周宝宝吃

食材明细

毛豆230克

包心菜240克

生抽适量

盐适量

鸡精适量

清淡口味

炒工艺

廿分钟耗时

简单难度

毛豆炒包心菜的做法步骤

1

材料:毛豆、包心菜

2

将毛豆剥壳淘洗一下,待用。

3

将包心菜清洗一下。

4

放在案板上切开,待用。

5

烧锅倒油烧热,下入淘洗好的毛豆翻炒翻炒。

6

随后,加适量的清水煮开,煮至毛豆断生熟软。

7

接着,合入切开的包心菜翻炒翻炒至断生。

8

然后,加适量的生抽。

9

加适量的盐。

10

加适量的鸡精。

11

调味炒匀,即成。

12

出锅,装盘。

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