炒芥兰的正确方法

1/15 芥兰从中间切开



2/15 蒜切碎



3/15 锅中烧水水中加入盐糖



4/15 水开后放入芥兰焯水



5/15 焯好捞出控水



6/15 锅中油热后放入蒜末炒香



7/15 加入蚝油



8/15 少许盐



9/15 炒均匀



10/15 倒入芥兰



11/15 放入鸡精



12/15 加入两勺湿淀粉翻炒均匀即可



13/15 装盘将汤汁倒入盘中