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进入冬季老年人怎样养生
进入冬季老年人怎样养生
更新时间:2023-12-25 00:28:27
冬季老人养生很重要,首先要做到保暖效果要好,老人冬季最怕的就是冷,其次就是饮食,冬季活动量减少,饮食就要少食多餐。
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