我男人说他太难了怎样安慰他呢

首先，要让他知道你理解他的感受，并且感同身受。你可以说出一些类似于“我知道你现在很难受，我也会感到同样的情绪”这样的话来表达你的理解和支持。

其次，你可以鼓励他把感受说出来，让他倾诉一下自己内心的烦恼和困惑。这样可以让他舒缓一下压力，同时也可以让你更加了解他的想法和感受。

最后，你可以提出一些实际的建议或者帮助，例如帮他分担一些事情，或者帮他找一些解决问题的方法等等。这样可以让他感到你的关心和支持，并且能够给他一些实际的帮助。