减脂餐211是什么意思

211减脂餐一般是指两份蔬菜(主要补充膳食纤维跟维生素)，一份蛋白质（以肉为主，牛肉、鸡胸肉、虾都是优质蛋白）以及一份谷类(主食)的食物。