控制不住打骂孩子该怎么办

控制不住打骂孩子时候，赶快转移一下注意力，做做深呼吸，并在心里不停的对自己，“娃是咱亲生的，娃是咱亲生的……”，告诉自己别发火，别发火，然后想想孩子那么弱小，我是他（她）的爸妈，我不疼，谁疼，我要疼爱他，保护他，我要对她（他）有耐心，好好哄哄他，给他讲讲通道理！