脚踝扭伤后发朋友圈应该遵循适当原则。
脚踝扭伤是一个不小的伤害，发朋友圈应该遵循恰当的方式和适当的原则。
如果不注意措辞甚至会引起一些不必要的误会或者负面影响。
发朋友圈文案时，建议遵循以下原则：1. 文案内容应当简洁明了，不要过于喋喋不休，以免引起读者疲劳。
2. 要适当地表达自己的感想和情感，但不要过于夸张或感叹，以免被别人认为不诚实或做作。
3. 对于自己的伤势应该实事求是地描述，不要大肆渲染，以免误导他人或者引起不必要的焦虑。
4. 要合理安排发文时间，避免在一些可能引起不必要疑虑的时刻发文，比如在晚上很晚或在一些比较特殊的场合。
