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湖北毛鸡蛋做法

湖北毛鸡蛋做法

更新时间:2023-09-16 09:09:48

湖北毛鸡蛋做法

1鸡蛋泡水。将鸡蛋浸泡在冷水中2分钟,水必须没过鸡蛋。这样蛋壳不易破裂。

2. 冷水煮蛋。

3. 中火煮蛋。

4. 煮软蛋(蛋黄流体状):水开后,再煮3分钟,

溏心蛋(蛋黄稠液状):水开后,再煮5分钟,

煮硬蛋(蛋黄干爽状):水开后,再煮7分钟。

不要煮时间太长,超过10分钟会破坏营养价值

5. 为了让蛋黄在中心位置,不停的顺时针搅拌,使水呈旋涡状转动至煮熟。

6. 煮好后,捞出放入冷水中浸泡5分钟

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