糖姜片的做法
准备生姜一斤左右,洗净后削皮。
切成薄片,放入小盆中备用。
起锅烧水,凉水下入姜片,水开后煮一分钟,去除生姜里面的辛辣味,倒出控水拔凉。
另起锅添入半勺清水,加入一大勺白糖,搅拌两下,倒入姜片,快速翻炒,连续搅拌,把白糖炒化,等水分慢慢蒸发以后,糖汁变得粘稠。然后撤火,继续翻炒。
等锅中的温度下降,姜片变凉以后,姜片上面就会有一层糖霜。
装入盘中,这道祛寒暖身的姜糖片就做好了,做法是不是超级简单呀,食用后暖胃又暖心,太棒啦。
而且,生姜中含有姜辣素,它能促进胃肠蠕动,起到帮助消化的作用。因此,平时消化不好、容易胀气的朋友,平时可以多吃一些生姜的食品。