中午吃红油面皮会不会胖

吃面皮一般并不会导致身体发胖，因为面皮的热量本身并不高。身体是否发胖，还要根据饮食的总体情况来进行明确。要控制好饮食总热量，经常进行运动锻炼，这样就会减少肥胖的情况发生。

每天也不要单纯的吃面皮，可以适当少量应用，可以适当的多吃蔬菜和水果，尽量减少主食的摄入，做好饮食的合理搭配，才有利于避免身体出现发胖的情况。