一千米三分钟的速度

这个速度，对于专业运动员来讲是可以做到的，一千米可以轻松跑进三分钟。但是对于普通长跑爱好者来说，一千米三分钟的速度则是非常厉害的，是大神中的大神，绝大部分跑步爱好者即便是经过系统训练也是很难达到这个成绩的，如果以这个配速去跑马拉松，那是专业运动员的水平了。