第1步、胡萝卜去皮切成块,玉米切块,马蹄去皮。
第2步、把排骨提前用清水浸泡半小时,中间换一次水(这样大部分的血水都可以泡出来,排骨就不用焯水了)。
第3步、把浸泡好的排骨再次清洗干净,放入砂锅中,加水,大火烧开后,撇干净浮沫,加入4片姜片,转中小火,盖上锅盖,煮半小时。
第4步、半小时后,加入胡萝卜块、玉米、马蹄。大火烧开,转小火煲30分钟。
第5步、30分钟后,加入一小勺胡椒粉,再中火煲10分钟,加入一点点盐调味即可。
第1步、胡萝卜去皮切成块,玉米切块,马蹄去皮。
第2步、把排骨提前用清水浸泡半小时,中间换一次水(这样大部分的血水都可以泡出来,排骨就不用焯水了)。
第3步、把浸泡好的排骨再次清洗干净,放入砂锅中,加水,大火烧开后,撇干净浮沫,加入4片姜片,转中小火,盖上锅盖,煮半小时。
第4步、半小时后,加入胡萝卜块、玉米、马蹄。大火烧开,转小火煲30分钟。
第5步、30分钟后,加入一小勺胡椒粉,再中火煲10分钟,加入一点点盐调味即可。