准备食材:马蹄、排骨、姜、枸杞。
姜去皮,拍破。
马蹄洗净,去皮。
排骨放入开水锅中焯去血沫,捞出沥干水分。
煲锅里放入排骨、姜,再加入足量的清水(约1升左右),开中火,煮开后转小火,盖上锅盖,煲40分钟左右。
40分钟后倒入马蹄,盖上锅盖,继续煲15分钟左右。
最后撒入枸杞,滚一下,关火。
撒入胡椒粉、盐、鸡精,调味。
准备食材:马蹄、排骨、姜、枸杞。
姜去皮,拍破。
马蹄洗净,去皮。
排骨放入开水锅中焯去血沫,捞出沥干水分。
煲锅里放入排骨、姜,再加入足量的清水(约1升左右),开中火,煮开后转小火,盖上锅盖,煲40分钟左右。
40分钟后倒入马蹄,盖上锅盖,继续煲15分钟左右。
最后撒入枸杞,滚一下,关火。
撒入胡椒粉、盐、鸡精,调味。