两岁宝宝冬天早晨吃什么最好

你好，两岁宝宝冬天早餐必须多样化。早餐可以喝牛奶、豆浆、鸡蛋、谷类、面包或馒头，也可以喝点热乎的小米粥，早餐是一天中能量和营养素的重要来源，如果早餐营养不充足，那么摄入生长发育所需的能量和各种营养素会大打折扣；并且食物的多样化能为人体提供丰富的营养。一定要营养均衡。