鸡蛋里为什么不能放鸡精

鸡蛋和鸡精可以放在一起吃，但是没有必要，鸡蛋本身就很鲜了。但是鸡精不能在超过90度的环境下烹饪太久，会产生有毒物质。

详解如下：

鸡蛋本身含有多量的谷氨酸及一定量的氯化钠，若加入鸡精，加温后这两种物质会生成一种新的物质——谷氨酸钠。

即鸡精的主要成分，鸡蛋本身的鲜味反而被掩盖。

鸡蛋再放入鸡精,不仅不会增加鲜味,还会破坏鸡蛋的自然鲜味。

同时也会使鸡蛋本身的谷氨酸钠被排斥,所以吃鸡蛋本身具备了鲜香味和营养成分,就不要加入鸡精了。