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花生的脂肪含量高吗
花生的脂肪含量高吗
更新时间:2023-06-18 22:11:22
花生的脂肪含量一般比较高,且属于一种高脂肪和高热量的食物,可以起到补充身体所需营养的效果。但是对于减肥人群,建议适当吃花生,以免摄入过多脂肪或热量导致体重增加。
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