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游泳肩膀是否会越来越宽

游泳肩膀是否会越来越宽

更新时间:2023-06-28 12:13:18

游泳肩膀是否会越来越宽

会变宽。
因为游泳是一项很好的锻炼方式,尤其是对于肩膀来说,多次游泳会增强肩膀的肌肉量,从而使肩膀变宽。
此外,游泳时使用的蛙泳、自由泳等动作涉及到了肩膀的多个关节和肌肉,这也会促进肩膀肌肉的发达。
值得一提的是,游泳的肌肉发达对于游泳运动员来说是提高成绩的必要条件,但对于普通人来说可能会影响身材美观。
因此,游泳时需要注意肌肉的发达与身材比例的协调。

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