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海参儿童怎么吃最有营养

海参儿童怎么吃最有营养

更新时间:2023-09-30 14:53:19

海参儿童怎么吃最有营养

海参性温是极好的温补品,一般会清蒸,炖,烧都行如果是做给儿童吃是话,蒸是最有营养的补品,将海参泡发清理干净和鸡蛋一起蒸。

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