海参放在小米粥里一起熬 小朋友可以吃些吗

海参在小米粥里煮，小朋友可以吃，有利于增强体质，增加身体的免疫力，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，才有利于补充均衡的营养，促进孩子的正常发育，少吃生冷和过于油腻、刺激性的食物，以免引起胃肠道不适，导致恶心呕吐，腹痛，腹泻的症状。