男生头发很塌很贴头皮怎么办

使用发泥或者发蜡可以改善因为头发塌和贴头皮可能是因为油脂分泌过多或者水分不足，使用发泥或者发蜡可以帮助定型并且可以调整头发的状态，让头发看起来更加蓬松。
另外，头发健康也需要注意饮食和生活习惯方面，保证充足的饮水量和营养摄入也会对头发的生长和健康有较大的帮助。
当选择使用发泥或者发蜡时，应该选择适合自己发质和需求的产品，并且使用的量应该适量，过量使用可能会堵塞毛孔和造成头发分叉等问题。
另外，要定期清洗头发，避免头皮油脂和污垢的堆积。