如何给宝宝断夜奶

给宝宝断夜奶需要一步步循序渐进，逐渐减少夜晚喂奶的次数，增加白天喂奶次数，晚上不可以一下子断掉夜奶，需要让宝宝有个适应过程，慢慢习惯没有夜奶。另外除了慢慢减少喂奶次数，还需要延长夜间喂奶时间间隔，逐渐增加喂奶时间间隔，让宝宝能够安稳睡觉。如果宝宝已经添加辅食了，只需临睡前喂一次，如此更容易断掉夜奶。晚上还需要给宝宝建立良好的睡眠习惯。