62岁男人标准俯卧撑多少个算优秀

一个62岁男人能够完成多少个标准俯卧撑取决于他的健康状况、生活方式以及锻炼经验。然而，如果他每天坚持锻炼，并且具备一定的锻炼经验，那么完成30个左右的标准俯卧撑是可行的。想要达到更高的水平，如每分钟完成45-50个俯卧撑，需要更多的时间和精力。因此，对于一位62岁男性来说完成100个标准俯卧撑可以说是非常优秀的表现。但是，不要根据别人的水平来评价自己。最重要的是根据自身的身体情况和锻炼进程来逐步提高自己的水平。