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散打或者跆拳道如果学习一个月天天去学的话 一个月之后能不能起到防身的效果 哪一个比较实用
散打或者跆拳道如果学习一个月天天去学的话 一个月之后能不能起到防身的效果 哪一个比较实用
更新时间:2023-09-18 02:31:03
当然可以,不是说一个月就成了高手,而是一个月对普通人的身体素质会有一个小提升 。相对来说能防身
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