瑶柱为什么儿童不可以吃

儿童不是绝对不能吃，只是不能吃太频繁了。一周吃一两次就可以了。而且瑶柱都是做汤或者煲粥给孩子吃，对身体挺好的，能补充一些微量元素。瑶柱含有多种矿物质、氨基酸等，对孕妇和胎儿发育都有好，但是注意如果脾胃虚寒的人群不能吃，容易加重胃部不适等。