当前位置:首页>维修大全>综合>

学生如何快速练出手臂肌肉

学生如何快速练出手臂肌肉

更新时间:2023-09-12 13:54:08

学生如何快速练出手臂肌肉

您好学生,如果想要快速练出的手臂肌肉,建议您多做哑铃的二头弯举和肱三头肌的刺激性训练,这样能够很好的练出我们的手臂肌肉

更多栏目